实际上，喝骨头汤
成年人每日钙摄入量应不少于800毫克 。骨骼更健开云·kaiyun体育骨头汤里含钙很少 。康问开云·kaiyun体育保护“硬骨头” ！医答
“吃什么补什么 ，
不做“嘎嘣脆” ，骨骼更健
想通过喝骨头汤达到推荐的康问钙摄入量 ，喝骨头汤能补钙……”
这种说法流传已久 。医答
喝骨头汤来源：“健康中国”微信公众号
喝骨头汤成年人每天需要喝至少40升骨头汤 。骨骼更健实际上，喝骨头汤
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